Wählen Sie mithilfe dieser Suche den Kunden aus, für welchen Sie den Trainingsplan einsehen wollen. Geben Sie den Namen des Mitglieds ein und wählen Sie ihn dann aus der Liste aus.
In diesem Bereich können Sie die grundlegenden Kundeninformationenbearbeiten. Hier können Sie das Mitglied auswählen und die Betreuer, Kategorie und Trainingsziele sowie Eisnchränkungen angeben. Genaue Informationen zu den einzelnen Angaben finden Sie in der folgenden Tabelle.
Position
Erläuterung
Kunde
Wählen Sie hier den Kunden aus, für welchen Sie einen Trainingsplan erstellen wollen.
Betreuer
Wählen Sie hier den Betreuer des Kunden.
Kategorie
Wählen Sie hier eine Kategorie aus, z.B. Einsteiger oder Fortgeschrittene
Trainingsziel
Wählen Sie hier das Trainingsziel für den Kunden ausm z.B. Muskelaufbau oder Ausdauer
Trainingsein-
schränkungen
Geben Sie hier an, ob der Kunde Trainingseinschränkungen hat. Falls ja, können Sie dieser in dem Fenster, welches sich öffnet, anmerken.
In diesem Bereich können Sie die Zusatzinformationen zu Ihrem Trainingsplan bearbeiten. Sie können eine Bemerkung zu dem Plan hinzufügen oder bearbeiten und angeben ob es Kurs- oder Ernährungsempfehlungen geben soll. Außerdem können Sie auswählen, ob die Bilder der Übungen in dem Plan mitgedruckt werden sollen.
In der Übersicht über die Übungen erhalten Sie alle Informationen, die Sie zur bearbeitung und Verwaltung der Übungen benötigen. Genaue Informationen zu den einzelnen Angaben erhalten Sie in der folgenden Tabelle.
Position
Erläuterung
G.-Nr.
Die Nummer des Geräts oder der Name, auf welcher die Übung ausgeführt wird.
Bezeichnung
Der Name der Übung z.B. Dehnung Brust .
Muskelgruppe
Hier sehen Sie die Muskelgruppe, welche bei der Übung trainiert wird.
Kategorie
Hier sehen Sie, zu welcher Kategorie die Übung gehört, z.B. Cardio oder Dehnen.
Gewicht
Hier sehen Sie das eingestellte Gewicht für die Übung, falls es eine Übung ist die mit einem Gewicht durchgeführt wird, wie z.B. Butterfly
Sätze/Dauer
Hier sehen Sie die Anzahl der Sätze oder die Dauer der Übung.
Wdh. von
Die Minimalanzahl der Wiederholungen der Übung.
Wdh. bis
Die Maximalanzahl der Wiederholungen der Übung.
Puls min.
Hier sehen Sie den Mindestpuls, der erreicht werden soll.
Puls max.
Hier sehen Sie den Maximalpuls, der erreich werden darf
Einstellungen
Hier sehen Sie, ob bestimmte Einstellungen für die Übung vorgenommen werden müssen.
Bemerkung
Hier sehen Sie Bemerkungen,die zu der Übung angegeben wurden.
